毎日摂取脂質量を33gまでに抑える食改善生活を送り始めて早3週間。
昨日は無性にプリンが食べたかったので
買いに出かけた。
市販のプリン。
1コあたりの脂質。
軒並み11g越え。
たかだかプリン1個で一日の摂取量の1/3、つまり1食分の脂質を摂取してしまうとは・・・。
プリン売り場の前でひたすら悩んで、
涙を飲んで立ち去った。
血液検査の結果が改善したらプリン踊り食い・・・わんこプリン・・・丼プリンしてやる(￣￢￣*）じゅるぅうううう
次の金曜日は日本全国晴れマーク！
どこにでも行きたい放題！www
下道でちょっとがっつり遠出してみたい。