日別アーカイブ: 2012年1月30日

修行中

修行中

リアブレーキの話をバイク屋の店長さんにしましたらね、
まず、足首柔らかくしてくださいwって言われましてねwww
人体改造計画をば。。。
そういえば・・・
うちにはあれがあったじゃないか、と。
押し入れの奥から出してきたのは
shugyo.jpg 以前フラメンコを習っていたときに買ったまま放置してたストレッチャー。
フラメンコは鋭くかかとを踏みおろして音を奏でる踊りですから
足首の柔軟さとかダイジだったわけですよ。
ビニールかぶせっぱなしで放置してたのは・・・ごにょごにょ
これで鍛えればリアブレーキに足かけられるようになるかも!!!
ってことで、会社に持ってきました。
これに足を乗せたまま仕事して、1時間に1回は立ちあがって腱を伸ばし
足首を鍛えるって戦法です。
会社にいる時間の方が長いしぃ(T∇T)
座りっぱなしのデスクワークですからエコノミー症候群予防にもなる。
なかなかいい感じで伸びてます。
初日はふくらはぎの付け根が筋肉痛でしたし。
そのおかげかどうかわかりませんが、
ミ・エストのリアブレーキに足が乗せられるようになりました。
多分、整備さんが調整してくれたのもあるけどw
鞍型シートの形状もあるのか、だいぶ私は前に座ってまして、
それを意識して後ろの方に乗ると足もだいぶ楽。
それから今まではリアブレーキ引きずってないかすごく気になって、
ほとんど足首直角に浮かしてた感じで乗ってました。
でも、リアブレーキには遊びがあるんですよね。
その遊びに足を気持ちまかせることができるようになったのも大きいかも?
通勤の30分くらいだったら、乗せっぱなしでも大丈夫~。
あとはもっと鍛えて少しずつ長距離でもだいじょぶなようにしていきたいですねー。